استخوان و مفاصل

کل اخبار:83

  • استخوان و مفاصل ۱۳۹۶-۰۵-۳۱ ۱۴:۱۵

    معرفی چند ماده غذایی مفید و مضر برای مفاصل

    سلامت آنلاین- بیماری آرتروز انواع مختلفی دارد؛ اما برای کاهش درد و نرم‌شدن مفاصل باید از برخی موادغذایی و مکمل‌های خاص بیشتر استفاده کنید و از بعضی دیگر کمتر.

  • مواد غذایی کلسیم کلم بروکلی لبنیات شیر ۱۳۹۶-۰۵-۱۱ ۱۲:۵۸

    خوردنی‌های سرشار از کلسیم برای تغذیه کودکان

    سلامت آنلاین- مواد غذایی سرشار از کلسیم برای رشد صحیح و کامل استخوان‌ها در کودکان ضروری است اما ممکن است بسیاری از والدین ندانند که چه خوراکی‌هایی غنی از این ماده حیاتی و مفید است. در ادامه راهنمای کوتاهی در این زمینه ارائه شده است.

  • استخوان و مفاصل زانو ۱۳۹۶-۰۴-۲۸ ۱۱:۲۶

    نخستین نشانه ساییدگی زانو: کاهش فاصله مفصلی

    سلامت آنلاین- ساییدگی زانو یک بیماری مفصلی است که غضروف دور مفاصل را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به گفته یک متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنوز، این بیماری در افراد چاق و مسن بیشتر دیده می‌شود.

  • ورزش فوتبال نوجوانان ۱۳۹۶-۰۴-۲۴ ۱۵:۴۷

    فوتبال به تقویت و رشد استخوان پسرها کمک می‌کند

    سلامت آنلاین- بر اساس یافته‌های تازه در نتیجه یک مطالعه جدید، بازی فوتبال می‌تواند سبب رشد و تقویت استخوان‌ها در پسران نوجوان شود.

  • پای پرانتزی ۱۳۹۶-۰۴-۱۰ ۱۲:۳۶

    یک جراح و متخصص ارتوپدی در گفتگو با سلامت آنلاین توضیح داد

    دلایل بروز اختلال «پای پرانتزی» در بزرگسالان

    سلامت آنلاین- یک جراح و متخصص ارتوپدی عنوان کرد: عوامل متعددی می‌تواند در انحنای پاها یا ابتلا به پای پرانتزی در افراد، نقش داشته باشد که البته زمینه ابتلا به آن در بزرگسالان، اغلب نشات گرفته از دورن کودکی آن‌هاست.

  • میشله داورت ناهنجاری مادرزادی کودک آمریکایی ۱۳۹۶-۰۳-۲۹ ۰۹:۱۷

    ستاره زیبایی؛ نوجوانی با یک بیماری نادر استخوانی +تصاویر

    سلامت آنلاین- یک دختر ۱۸ ساله که با نوعی بیماری نادر استخوانی به نام Osteogenesis Imperfecta متولد شده و در طول همین مقدار از عمرش نزدیک به ۹۰ مورد شکستگی استخوانی را تجربه کرده و حدود ۲۵ مرتبه تحت عمل جراحی قرار گرفته است، موفق شده نام و شهرتی در حوزه مد و زیبایی برای خود به دست آورد.

  • پوکی استخوان ۱۳۹۶-۰۲-۳۱ ۱۲:۳۹

    بافت چربی، استخوان‌ها را نیز دربرمی‌گیرد

    سلامت آنلاین- پژوهشگران دانشگاه کارولینای شمالی دریافته‌اند که برخلاف تصور عمومی، بافت چربی در استخوان‌ها نیز ذخیره می‌شود. با این حال آنها معتقدند که با انجام تمرینات ورزشی می‌توان این چربی را سوزاند.

  • شکستگی پا گچ گرفتن ۱۳۹۶-۰۲-۲۰ ۱۱:۴۴

    پیشگیری از شکستگی استخوان با مصرف منیزیم

    سلامت آنلاین- شکستگی استخوان یکی از علل اصلی ناتوانی و بیماری، بخصوص در بین جمعیت مسن است و اگرچه بخوبی می‌دانیم که کلسیم و ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها دارند، اما مشخص شده که منیزیم نیز یک ماده مغذی ضروری و ترکیب مهمی در استخوان محسوب می‌شود.

  • آرتروز زانودرد زانو ۱۳۹۶-۰۲-۱۶ ۱۳:۲۴

    چرا در جوانی، دچار زانودرد می‌شویم؟

    سلامت آنلاین- یک متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه درد زانو در جوانان علت‌های زیادی دارد گفت: سطح فعالیت، جنس، وزن ، انجام یا عدم انجام ورزش، سابقه ضربه به زانو و عوامل دیگر در ایجاد درد زانو دخالت دارد.

  • کمر درد کارمند ۱۳۹۶-۰۲-۱۶ ۱۳:۰۱

    عضو انجمن فیزیوتراپی ایران هشدار داد

    معلم‌ها حواسشان به مشکلات مفصلی و کمردرد باشد

    سلامت آنلاین- یک عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران گفت: پادرد و مشکلات مفصلی در اندام‌های تحتانی، یکی از شایع‌ترین عارضه‌های جسمانی در میان معلم‌هاست که باید قبل از ابتلا به فکر پیشگیری باشند.

  • دکتر پریش صدقی زاده ۱۳۹۶-۰۲-۱۳ ۱۵:۵۸

    درمان عفونت استخوان با داروی ترکیبی محقق ایرانی

    سلامت آنلاین- یک استادیار ایرانی دانشگاه کالیفرنیای جنوبی به نام دکتر پریش صدقی‌زاده، موفق شد ترکیب دارویی نوینی برای درمان عفونت استخوان بسازد.

  • پای انسان ضعف عضلات پا خواب رفتگی ماهیچه مالش ماساژ ۱۳۹۶-۰۲-۰۳ ۱۲:۲۵

    علائم و نشانه‌های آرتروز پا

    سلامت آنلاین- بسیاری از افراد در طول عمر خود ممکن است گاهی دچار پادرد شوند، اما وجود علائم دائمی احتمالا نشانه‌ای است که از ابتلا به آرتروز پا خبر می‌دهد.

  • پوکی استخوان ۱۳۹۶-۰۱-۱۵ ۱۱:۱۱

    خوب بخوابید تا به ضعف استخوان‌سازی دچار نشوید

    سلامت آنلاین- محققان دانشگاه کلرادو دریافتند کم‌خوابی یکی از عوامل خطرساز ناشناخته برای تشکیل استخوان‌ها است.

  • آرتروز ۱۳۹۵-۱۲-۲۵ ۱۵:۱۱

    ساخت غضروف از مواد تولید لنز تماسی

    سلامت آنلاین- محققان برای درمان آرتروز دردناک مفاصل، درمان جدیدی ابداع کرده‌اند که می‌تواند جایگزینی برای غضروف آسیب‌دیده بین مفاصل باشد و درد را در اندام‌های مبتلا به آرتروز درمان کند.

  • پوکی استخوان ۱۳۹۵-۱۲-۱۸ ۱۰:۵۰

    داروهای پوکی استخوان را با احتیاط بیشتری مصرف کنید

    سلامت آنلاین- تحقیقات دانشمندان نشان داده مصرف گروهی از داروهای رایج که برای تقویت استحکام استخون‌ها تجویز می‌شوند، می‌تواند با برجاگذاشتن عوارض جانبی، منجر به بروز ترک‌های ریز استخوانی شوند و استحکام استخون‌ها را کاهش دهد.

  • راه رفتن دویدن تردمیل ورزش کردن باشگاه ورزشی کفش ورزشی ۱۳۹۵-۱۲-۱۷ ۱۵:۵۱

    اثر تقویتی ورزش بیشتر بر تقویت استخوان‌ها

    سلامت آنلاین- دانشمندان دریافته‌اند هورمونی به نام irisin که طی تمرینات ورزشی در بدن منتشر می‌شود، دارای ظرفیت درمانی برای تقویت استخوان‌هاست. این نتایج بویژه برای زنان مفید است تا ابتلا به پوکی استخوان را بدین طریق به تعویق اندازند.

  • مواد لبنیات شیر ماست کره دوغ صبحانه ۱۳۹۵-۱۲-۱۶ ۰۹:۳۴

    حفظ سلامت استخوان سالمندان با مصرف ویتامین دی و لبنیات

    سلامت آنلاین- یافته‌های به دست آمده از یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف همزمان مکمل‌های ویتامین D و برخی محصولات لبنی می‌تواند از نابودی استخوان‌ها به دلیل افزایش سن پیشگیری کند.

  • استخوان و مفاصل ۱۳۹۵-۱۱-۱۲ ۰۹:۱۵

    محققان: صدا دادن مفاصل، موضوع نگران‌کننده‌ای نیست

    سلامت آنلاین- محققان می‌گویند صداهای حالت شکستگی در مفاصل که برای مثال در هنگام خم شدن به گوش می‌رسد، نشانۀ بدی برای سلامت نیست.

  • شکستگی استخوان دست گچ گرفتن ۱۳۹۵-۱۱-۱۱ ۱۰:۲۵

    حفظ سلامت استخوان‌ها در زنان با رژیم غذایی

    سلامت آنلاین- طبق یافته‌های محققان، ، رژیم غذایی ضد التهابی که مملو از سبزیجات، میوه، ماهی و غلات کامل سبوسدار باشد، می‌تواند سلامت استخوان‌ها را در زنان تقویت و از شکستگی استخوان در این افراد پیشگیری کند.

  • عوامل موثر بر تقویت بافت استخوانی ۱۳۹۵-۱۱-۰۶ ۱۱:۳۲

    اینفوگرافی/ عوامل موثر بر تقویت بافت استخوانی

  • ۱۳۹۵-۱۱-۰۴ ۰۸:۵۹

    تولید روکش مصنوعی استخوان

    سلامت آنلاین- محققان، نمونه‌های آزمایشگاهی یک نوع روکش هوشمند را با موفقیت آزمایش کرده‌اند کنند که شباهت زیادی با پریوستئوم‌های استخوانی دارد. این نوع پوشش‌ها روی استخوان قرار می‌گیرند.

  • سالاد میوه و سبزیجات مواد غذایی پرفیبردار ۱۳۹۵-۱۰-۲۱ ۰۹:۰۹

    فواید رژیم غذایی پرفیبر برای کاهش علائم التهابی نقرس

    سلامت آنلاین- التهاب ناشی از بیماری نقرس می‌تواند در بسیاری از مواقع دردآور باشد. کارشناسان بهداشت و درمان راه‌حلی برای کاهش التهاب و درد ناشی از آن پیدا کرده‌اند: پیروی از رژیم غذایی با فیبر بالا.

  • دختر جوان ۱۳۹۵-۱۰-۱۸ ۱۰:۴۰

    اختلال اسکلتی دختری، نجاتبخش زندگی او شد +عکس

    سلامت آنلاین- وجود ناهنجاری و انحنای ستون فقرات در دختر ۲۴ ساله‌ای باعث شد که او طی حادثه بروز تصادف و شکستگی ستون فقرات، به طور معجزه‌آسایی از فلج شدن جان سالم به در ببرد.

  • ژله ژلاتین ۱۳۹۵-۱۰-۱۲ ۱۰:۳۱

    تقویت مفاصل با مکمل ژلاتین

    سلامت آنلاین- یک تحقیق جدید حاکی از آن است که مصرف مکمل‌های ژلاتین نظیر دسرهای ژله‌ای و پاستیل ممکن است برای حفظ سلامت استخوان‌ها مفید باشد.

  • اندام مصنوعی مفصل استخوان ۱۳۹۵-۱۰-۱۲ ۰۹:۵۷

    پیوند استخوان و مفاصل اجساد در مراکز بزرگ دانشگاهی کشور

    سلامت آنلاین- یک متخصص ارتوپدی با اشاره به این‌که ‌پزشکان می‌توانند از استخوان جسد افراد برای پیوند به افرادی استفاده کنند که در تصادفات دچار مشکل یا در بیماری با معضل مواجه است گفت: این پیوند با رضایت خانواده و بیشتر برای افراد زیر ۴۵ سال استفاده می‌شود.

  • سرطان ۱۳۹۵-۱۰-۱۰ ۱۲:۰۴

    دبیر انجمن کلینیکال انکولوژی ایران هشدار داد

    بیشترین احتمال ابتلا به تومورهای استخوانی در دهه دوم زندگی

    سلامت آنلاین- دبیر انجمن کلینیکال انکولوژی ایران با بیان اینکه تومورهای استخوانی بیشتر در دهه دوم زندگی افراد را درگیر می‌کند، عنوان کرد: درد، تب و کاهش وزن از شایع‌ترین علائم تومور استخوان است که فرد به محض مشاهده باید به متخصص ارتوپدی مراجعه کند.

  • استخوان و مفاصل ۱۳۹۵-۱۰-۰۶ ۱۰:۴۴

    دردهای موضعی استخوان، علامت ابتلا به تومور استخوانی

    سلامت آنلاین- استادیار رادیوتراپی انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تومورهای بدخیم استخوانی اغلب بدون علامت هستند و به صورت اتفاقی تشخیص داده می‌شوند اما گاهی با دردهای موضعی استخوان در بزرگسالان و درد و لنگش در کودکان تظاهر می‌یابند.

  • پوکی استخوان ۱۳۹۵-۱۰-۰۶ ۱۰:۳۱

    ابتلا به پوکی استخوان روندی رو به رشد گرفته است

    سلامت آنلاین- مدیر گروه بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت استان مرکزی با اشاره به این‌که پوکی استخوان بیماری جدیدی نیست و معمولاً افراد بالای ۳۰ سال از آن گله‌مندند گفت: شواهد نشان می‌دهد این بیماری روند رو به رشد گرفته و تهدیدی برای سلامت جامعه به شمار می‌رود.

  • تسکین درد مفاصل التهاب زانو ارتروز ارتریت روماتوئید ۱۳۹۵-۱۰-۰۴ ۱۰:۱۸

    علل و روش‌هایی برای کاهش و تسکین درد مفاصل

    سلامت آنلاین- یک متخصص ارتوپد با اشاره به علل ایجاد درد در مفاصل گفت: عواملی مانند کشیدگی رباط، آرتریت روماتوئید، بورسیت، اختلال در کارکرد عناصر تشکیل دهنده مفصل، مشکلات بیومکانیک مفصل و تاندنیت باعث بروز درد در مفاصل می‌شود.

  • شکستگی استخوان دست گچ گرفتن ۱۳۹۵-۱۰-۰۱ ۱۱:۲۹

    کاهش شکستگی استخوان با تزریق سلول‌های بنیادی زنان باردار

    سلامت آنلاین- محققان انگلیسی گفته‌اند تزریق سلول‌های بنیادی گردآوری شده از زنان باردار احتمالا می‌تواند از شکستگی‌های استخوان ناشی از کهولت سن و بیماری تا حد چشمگیری جلوگیری کند.