بهداشت و سلامت عمومی

کل اخبار:348

  • میوه گردو دیروز ۱۰:۵۹

    هشدار به خریداران تنقلات: پسته‌ها و گردوهایی که بیماری می‌زایند

    سلامت آنلاین- رئیس انجمن علوم صنایع غذایی ایران هشدار داد: مصرف گردوهای تازه خریداری‌شده از دستفروشان از جمله عوامل عامل انتقال بیماری وبا و خوردن پسته‌های سیاه‌شده از جمله تنقلاتی است که می‌تواند منجر به بروز سرطان دستگاه گوارش شود.

  • مغز استرس کنترل خشم عصبانیت روانی ۱۳۹۶-۰۵-۲۲ ۱۰:۰۱

    ثابت ماندن سطح هورمون استرس برای سلامتی مضر است

    سلامت آنلاین- آزمایش‌ها نشان می‌دهد که ثابت ماندن سطح کورتیزول (هورمون استرس) در طول روز با بروز مشکلات مزمن برای سلامتی همراه است.

  • چاقی اضافه وزن چربی شکمی کمربند باز مرد ۱۳۹۶-۰۵-۲۱ ۱۴:۳۶

    نقش منفی چاقی و اضافه وزن در بهبودی پس از جراحی قلب

    سلامت آنلاین- نتایج مطالعه‌ایی جدید نشان می‌دهد افراد چاق که تحت عمل جراحی قلب قرار گرفته‌اند زمان بیشتری تحت مراقبت‌های درمانی بوده، مدت حصول بهبودی در آنها نیز در مقایسه با افراد لاغر طولانی‌تر است.

  • چیپس میگو ۱۳۹۶-۰۵-۱۷ ۱۰:۴۳

    فریب نخورید؛ هر چیپسی، «چیپس میگو» نیست

    سلامت آنلاین- در ترکیبات محصولاتی که در اغلب قنادی‌ها و خشکبارفروشی‌ها با نام «چیپس میگو» عرضه می‌شوند، اصلا گوشت میگو به کار نرفته و این محصولات فقط نوعی اسنک با طعم میگو هستند.

  • آلودگی صوتی بوق نزن دیوارنویسی ۱۳۹۶-۰۵-۱۶ ۱۲:۲۰

    نقش آلودگی‌های صوتی بر ابتلا به مشکلات قلبی

    سلامت آنلاین- نتایج مطالعه محققان بیانگر آن است که آلودگی صوتی می‌تواند عامل مهمی در بروز بیماری قلبی-عروقی باشد.

  • خواب ۱۳۹۶-۰۵-۱۰ ۱۲:۱۳

    ۷ راهکار برای داشتن یک خواب خوش و آرامبخش

    سلامت آنلاین- خواب یک فعالیت اختیاری است که بشدت برای بدن لازم است و اختیاری بودن آن بدین معنی نیست که همه افراد مقدار کافی و مناسبی خواب شبانه دارند. محققان راهکارهایی را ارائه داده‌اند که احتمال داشتن خوابی خوب را افزایش می‌دهد.

  • جلوگیری از پیری ۱۳۹۶-۰۵-۰۸ ۱۲:۵۱

    ۶ ماده غذایی که سبب پیری پوست و مشکلات قلبی می‌شود

    سلامت آنلاین- مصرف متعادل بسیاری از مواد غذایی نه تنها خطری برای بدن ایجاد نمی‌کنند بل‌که به دلیل داشتن ترکیبات مفید برای حفظ سلامتی هم مزایایی دارد اما زیاده‌روی در مصرف بعضی از آنها باعث افزایش چین‌وچروک پوستی، خستگی، مشکلات قلبی و مانند اینها می‌شود.

  • بیمه تکمیلی پایه خدمات بیمه ای پوشش چتر حمایت پشتیبانی ۱۳۹۶-۰۵-۰۷ ۱۲:۳۷

    خودمراقبتی، یک‌سوم از سرطان‌ها را کاهش می‌دهد

    سلامت آنلاین- به گفته رئیس پنجمین کنگره ملی و دومین جشنواره خودمراقبتی و آموزش بیمار، از طریق خودمراقبتی می‌توان یک سوم از سرطان‌ها را کنترل کرد و مانع بروز آنها شد.

  • سلامت قلب زن خوشحال خنده شادی عشق علاقه محبت همسر خوب ۱۳۹۶-۰۵-۰۴ ۱۰:۲۱

    قلب سالم در جوانی با سلامت مغز در میانسالی مرتبط است

    سلامت آنلاین- محققان می‌گویند افراد دارای قلب سالم در دهه ۲۰ زندگی دارای مغز بزرگتر و سالم‌تری در دهه ۴۰ سالگیشان هستند.

  • سکته قلبی حمله قلبی انفارکتوس درد قفسه سینه ۱۳۹۶-۰۵-۰۴ ۰۹:۵۴

    افزایش احتمال حمله قلبی در خانه‌هایی با هوای آلوده

    سلامت آنلاین- بر اساس یک تحقیق تازه، پژوهشگران اعلام کرده‌اند که آلودگی هوای خانه، احتمال بروز حمله قلبی را افزایش می‌دهد.

  • آب چغندر ۱۳۹۶-۰۵-۰۴ ۰۹:۱۰

    «چغندر» بخورید تا عمرتان افزایش یابد

    سلامت آنلاین- چغندر منبع عالی فیبر، ویتامین C، منیزیم و فولات است و اگر به طور منظم مصرف شود می‌تواند سالها به طول عمر فرد بیفزاید.

  • سبد غذای پیک نیک مسافرت گردش ۱۳۹۶-۰۴-۳۱ ۱۴:۳۹

    غذاها و تنقلات سالم و مناسب برای سفر تابستانی

    سلامت آنلاین- مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: با توجه به فرارسیدن فصل گرما و شروع سفرهای تابستانی رعایت چند نکته ساده در زمینه مصرف مواد غذایی و همراه داشتن آنها می‌تواند سفری لذتبخش و سالم را در پی داشته باشد.

  • نوشیدنیهای تابستانی ۱۳۹۶-۰۴-۲۸ ۰۹:۴۸

    نوشیدنی‌های طبیعی برای کم کردن سرعت پیری

    سلامت آنلاین- برای جلوگیری از روند پیری هیچ راه قطعی وجود ندارد اما با نوشیدن ۶ آبمیوه یا آب سبزی می‌توان از سرعت رسیدن به پیری کاست و سلامت کلی بدن را حفظ کرد.

  • دستگاه استریل کننده پله برقی ۱۳۹۶-۰۴-۲۸ ۰۹:۳۱

    دستگاهی برای استریل کردن پله‌های برقی

    سلامت آنلاین- بتازگی دستگاه استریل کننده‌ای ساخته شده که اختصاصاً باکتری‌های عفونی موجود روی هندریل‌های پله‌های برقی را از بین می‌برد.

  • سینوس ۱۳۹۶-۰۴-۲۷ ۱۲:۴۴

    بهبود مشکلات سینوسی در صورت ترک سیگار

    سلامت آنلاین- سیگار کشیدن می‌تواند آسیب شدیدی به سینوس‌ها وارد کند اما تحقیقی جدید نشان می‌دهد این علائم و مشکلات سینوسی ۱۰ سال بعد از ترک سیگار برطرف می‌شوند.

  • بیمار جذامی ۱۳۹۶-۰۴-۲۷ ۱۱:۱۳

    روایتی از درد و تنهایی در شهرکی پر از مبتلا به جذام

    سلامت آنلاین- جذام، با چنگ و دندان راهش را به زندگی آنها باز کرده و سایه‌اش همیشه روی سر آنهاست... هر وقت جلوی آینه بایستند و چشم‌شان به آن حفره خالی روی صورت بیفتد، اول جذام را می‌بینند، همانجا که قبلا بینی بود و حالا چند سال است که نیست...

  • مطالعه کتاب خواندن چای خوردن نوشیدن چای فراغت پا نشستن چهارزانو ۱۳۹۶-۰۴-۲۱ ۱۲:۳۶

    وضعیت‌های یکنواخت و طولانی، سبب آرتروز زودرس می‌شود

    سلامت آنلاین- دبیر انجمن علمی فیزیوتراپی ایران گفت: ماندن در یک وضعیت یکنواخت همچون نشستن و ایستادن طولانی مدت سبب تخریب مفاصل و ابتلا به «آرتروز زودرس» می‌شود.

  • میوه آووکادو ۱۳۹۶-۰۴-۱۹ ۱۱:۳۵

    آشنایی با چند خاصیت مفید «آووکادو»

    سلامت آنلاین- آووکادو منبعی غنی از پتاسیم و اسیدهای چرب امگا ۳ همراه با فیبرهای محلول و نامحلول است که متخصصان تغذیه به دلایل متعددی مصرف روزانه آن را توصیه کرده‌اند.

  • نمک دریا ۱۳۹۶-۰۴-۱۹ ۱۰:۴۷

    ۵ آگاهی ضروری درباره نمک و نیاز بدن به آن

    سلامت آنلاین- بدن انسان کمتر از آنچه فکر می‌کنید، به نمک و مصرف آن نیاز دارد؛ در حالی که بسیاری از مردم حتی اگر زیاد هم میل به استفاده از نمک نداشته باشند، هنوز هم این احتمال وجود دارد که بیش از میزان نیازشان از طرق گوناگون آن را روانه بدنشان کنند.

  • دکتر پزشک گوشی پزشکی ۱۳۹۶-۰۴-۱۹ ۱۰:۲۵

    «درد» در بدن، نشانهٔ چه مشکلات و بیماری‌هایی است؟

    سلامت آنلاین- بدن‌درد نشانه شایع بسیاری از بیماری‌هاست که برخی از آنها با استراحت و درمان‌های خانگی یا تامین ویتامین‌ها و مواد مغذی برای بدن برطرف می‌شود اما گاهی هم می‌تواند علامت وجود برخی از انواع بیماری‌های نهفته باشد.

  • محصولات کشاورزی بادمجان ۱۳۹۶-۰۴-۱۸ ۱۳:۵۱

    ۵ خاصیت شگفت‌انگیز بادمجان برای سلامتی بدن

    سلامت آنلاین- انواع مختلفی از بادمجان در اندازه و رنگ‌های مختلف وجود دارد و اگرچه بادمجان‌هایی با پوست بنفش تیره رایج‌ترین نوع آنها محسوب می‌شوند، اما رنگ‌های قرمز، سبز یا حتی سیاه این صیفی/میوه نیز وجود دارد که مصرف آنها می‌تواند مزایا و فواید بسیاری برای حفظ سلامت بدن داشته باشد.

  • آناتومی کلیه ۱۳۹۶-۰۴-۱۸ ۱۱:۱۷

    توصیه‌هایی برای سلامت کلیه‌ها در فصل گرما

    سلامت آنلاین- گرما و کم‌آبی بدن بر عملکرد و سلامت تمام اندام‌های داخلی بویژه کلیه‌ها اثر می‌گذارد. در تابستان، گرما و تشنگی می‌تواند به این اندام آسیب بیشتری وارد کند اما با چند راهکار ساده می‌توان مشکلات کلیوی را در این فصل کاهش داد.

  • سیستم ایمنی بدن مقاومت بدنی ضربه روحی ۱۳۹۶-۰۴-۱۴ ۱۲:۳۴

    ۸ نوع ماده غذایی که برای دستگاه ایمنی بدن مضر است

    سلامت آنلاین- سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می‌شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری‌ها کمک می‌کند.

  • کبد آناتومی ۱۳۹۶-۰۴-۱۲ ۱۳:۵۳

    راهنمایی ساده برای حفظ سلامت کبد

    سلامت آنلاین- کبد بزرگ‌ترین ارگان داخلی بدن است که بیش از ۵۰۰ عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت را به عهده دارد اما اکثر بیماری‌های کبدی با هیچ‌علامت ظاهری همراه نیستند؛ بنابراین حفظ سلامت آن نیازمند توجه ویژه‌ای است.

  • تمرین ورزشی یوگا ریلکسیشن ۱۳۹۶-۰۴-۰۸ ۱۲:۱۶

    محققان: یوگا، آن‌قدر هم که فکر می‌کنید سالم و بی‌ضرر نیست

    سلامت آنلاین- در حالی که رویکرد به یوگا در برخی از کشورهای جهان، آماری رو به رشد را نشان می‌دهد، تحقیقات جدیدی حاکی از آن است که مزایای گفته‌شده درباره آن چندان هم درست نیست و ممکن است افراد را در معرض آسیب قرار دهد.

  • گوجه فرنگی ۱۳۹۶-۰۴-۰۴ ۱۱:۵۳

    چرا نباید از خوردن گوجه‌فرنگی غافل شد؟

    سلامت آنلاین- گوجه‌فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیتی محسوب می‌شود که هم به صورت پخته و هم به صورت خام مورد استفاده قرار می‌گیرد.

  • هفتمین روز هفته سلامت؛ خودمراقبتی و سلامت ۱۳۹۶-۰۴-۰۳ ۱۳:۴۰

    اهمیت خودمراقبتی برای بالابردن کیفیت زندگی در بیماران

    سلامت آنلاین- رئیس کنگره ملی و دومین جشنواره «خودمراقبتی و آموزش بیمار» با بیان راهکارهایی برای افزایش کیفیت زندگی بیماران، کاهش هزینه‌ها و عوارض بیماری گفت: وزارت بهداشت در این زمینه گام‌هایی برداشته ولی هنوز تا رسیدن به مطلوب فاصله زیادی داریم.

  • آب آشامیدنی شیر آب لیوان ۱۳۹۶-۰۴-۰۳ ۱۰:۴۱

    یک ماده گندزدا از آب آشامیدنی، تهدیدی برای سلامتی

    سلامت آنلاین- محققان بتازگی دریافته‌اند که یکی از مواد گندزدای مورد استفاده در تصفیه آب برخی کشورها ممکن است اثر تخریبی بر دی‌ان‌ای مصرف‌کنندگان و نوشندگان آب برجاگذارد.

  • آموزش موفقیت پله ترقی پیشرفت ارتقا ۱۳۹۶-۰۳-۳۱ ۱۲:۳۱

    بالا و پایین رفتن از پله هم اصولی دارد

    سلامت آنلاین- متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنوز گفت: بالا رفتن از پله‌ها که یک فعالیت بدنی سخت محسوب می‌شود، کالری بیشتری را در دقیقه نسبت به دویدن می‌سوزاند اما اگر به اصول آن بخصوص در بیماران قلبی توجه نشود ممکن است آثار زیانباری همراه داشته باشد.

  • سیب زرد قرمز سبز ۱۳۹۶-۰۳-۳۰ ۱۰:۴۱

    سیب، و فواید و خواص بی‌نظیرش برای حفظ سلامتی

    سلامت آنلاین- بارها و بارها از خواص سیب، گفته شده اما خواص این میوه به قدری زیاد است که هر بار می‌توان آن را از نگاه جدیدی بررسی کرد.