شادی و نشاط

کل اخبار:11

  • علی اکبر حق دوست ۱۳۹۶-۱۱-۲۵ ۱۰:۳۷

    انتقاد معاون وزیر بهداشت از وضعیت نامطلوب نشاط اجتماعی

    سلامت آنلاین- معاون برنامه‌ریزی راهبردی وزارت بهداشت با بیان اینکه نشاط اجتماعی تنها به معنای خنده و بشاش بودن نیست، گفت: نشاط اجتماعی مفهومی گسترده‌تر از این مباحث است. متاسفانه طبق شاخص‌های بین‌المللی وضعیت کشور ما از این نظر در زمینه نشاط اجتماعی مثبت نیست و در رتبه‌بندی بین‌المللی رتبه‌های بالای ۱۰۰ را کسب می‌کنیم که اصلا زیبنده کشورمان نیست.

  • خنده خندیدن شادی خوشحالی ۱۳۹۶-۱۱-۲۴ ۰۹:۳۷

    محققان: برای حفظ سلامتیتان، به خودتان بخندید!

    سلامت آنلاین- بتازگی پژوهشگران اسپانیایی طی بررسیهای خود کشف کرده‌اند که حتی اگر حلقه دوستانه‌ای برای خنده و شوخی ندارید، فراهم کردن زمینه‌ای برای شوخی با خود و خندیدن به خود هم می‌تواند سبب افزایش میزان سلامتی شود.

  • روحیه شادی نشاط سرزندگی مثبت اندیشی ۱۳۹۶-۰۸-۲۳ ۱۲:۲۸

    ۹ راهکار ساده برای ایجاد تغییر در احساس

    سلامت آنلاین- بیشتر افراد در طول زندگیشان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند. راهکارهای کوچک و عاداتی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آن‌ها می‌توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی کرد.

  • میوه به مربای به ۱۳۹۶-۰۶-۱۲ ۱۱:۱۴

    برای تقویت قلبتان، شربت «به» را با شربت «به لیمو» ترکیب کنید

    سلامت آنلاین- طبیبان سنتی معتقدند بوییدن هر نوع «به» نشاط‌آور است و در صورتی که شربت آن را با با شربت «به لیمو» ترکیب کنید برای نشاط و تقویت قلب نظیر ندارد.

  • سیگار کشیدن و خطر مرگ ۱۳۹۶-۰۵-۱۶ ۰۹:۵۰

    سلامت آنلاین گزارش می دهد

    به جای سیگار به جوانان شادی بدهید

    سلامت آنلاین- سیگار عامل بسیاری از بیماری ها و انواع سرطان هاست، پس از سال ها هشدار وزارت بهداشت برای اخذ عوارض از این کالای آسیب رسان، دستگاه های مختلف از وزارت صنعت، معدن و تجارت گرفته تادیوان عدالت اداری و مجلس و ...به این هشدارها بی توجهند و ریه ها هم هر روز بیمارتر .

  • فصل پاییز پوست صورت خنده شادی ۱۳۹۶-۰۳-۲۳ ۱۰:۴۸

    تمرکز بر لحظات شاد، کلید اصلی شادی زنان

    سلامت آنلاین- متخصصان می‌گویند: یافتن لذت زندگی در لحظات و به زبان خودمانی دلخوشی‌های ساده، کلید شادمانی واقعی است. شادی را باید در لحظات جست‌وجو کرد.

  • بهار طبیعت سال نو چادر مسافران نوروزی ۱۳۹۶-۰۱-۰۴ ۱۱:۴۲

    با بهار روحیه بگیرید

    سلامت آنلاین- یک روانشناس بالینی با ذکر این که بهار فصل عاشقان است، گفت: با پایان یافتن فصل سرد زمستان و آمدن بهار، دگرگونی و رویش زمین، جوانه زدن درختان، رویش گل ها و دیگر تغییرات این فصل، خلق و خو، احساسات و عواطف انسانی نیز تغییر می کند، بهار با این که ممکن است اثرات منفی بر سلامت و یا خواب برخی از انسان ها داشته باشد، اما باید گفت این فصل زیبا و تعطیلات آغازین آن برای خارج شدن از روزمرگی ها و خستگی یک سال تلاش و کار لازم و ضروری است.

  • حاجی فیروز عید نوروز ۱۳۹۵-۱۲-۲۱ ۰۹:۲۵

    گزارش تصویری/ حاجی فیروز مژده بهار آورده است

    سلامت آنلاین- با شنیدن صدای پای بهار، شهر از غوغای حاجی فیروزها پر شده است. عکس: خسرو پرخیده

  • صبح زنگ ساعت بیدار شدن از خواب ۱۳۹۵-۱۱-۱۹ ۱۴:۲۲

    چند راهنمای مفید برای رفع مشکل دیر بیدار شدن از خواب

    سلامت آنلاین- اعتقاد بسیاری از قدیم بر این بوده که زود بخواب و زود بیدار شو تا سالم و ثروتمند و عاقل باشی؛ بر همین اساس، ضرب‌المثل سحرخیز باش تا کامروا شوی معروفیت زیادی دارد. با این حال بسیارند کسانی که با مشکل دیر بیدار شدن از خواب صبحگاهی دست و پنجه نرم می‌کنند.

  • ازدواج عشق علاقه شادی خنده نشاط همسرداری همسریابی عروس داماد ۱۳۹۵-۱۰-۲۵ ۱۳:۱۸

    همسر شاد انتخاب کنید تا سلامتتان افزایش یابد

    سلامت آنلاین- مطالعه جدیدی نشان داده است که که انتخاب همسر شاد برای زندگی می‌تواند نقش بسیاری زیادی بر حفظ سلامتی بدن افراد داشته باشد.

  • روحیه شادی نشاط سرزندگی مثبت اندیشی ۱۳۹۵-۰۹-۰۵ ۱۵:۵۴

    رتبه ایران از نظر شاخص شادی در میان کشورهای جهان

    سلامت آنلاین- یک گزارش بین‌المللی، با بررسی وضعیت ۱۵۶ کشور نشان می‌دهد با وجود اینکه ایران از نظر شاخص‌های «شادی» هنوز در وضعیت مناسبی قرار نگرفته و رتبه ۱۰۵ را در بین کشورهای مورد بررسی در سال ۲۰۱۶ به خود اختصاص داده، ولی طی سه سال گذشته (از سال ۲۰۱۳ به بعد) وضعیت کشور در این شاخص بهبود یافته است.